Bác sĩ chia sẻ 4 bước giúp bạn chọn kem chống nắng phù hợp nhất cho làn da của mình.
Nhiều chị em vẫn chưa tìm được kem chống nắng ưng ý dù đã thử qua nhiều sản phẩm. Có thể bạn đã chọn được kem có kết cấu nhẹ nhàng nhưng lại không đủ khả năng bảo vệ da, hoặc sử dụng kem chất lượng nhưng gây mụn do bít tắc lỗ chân lông. Vì thế, việc thử nghiệm và đổi kem chống nắng là điều thường thấy. Tuy nhiên, các bác sĩ đã hướng dẫn 4 bước để chọn kem chống nắng tốt nhất cho bạn. Đầu tiên, hãy chọn kem có nhãn hiệu Broad-Spectrum, đảm bảo bảo vệ da khỏi cả tia UVA và UVB, vì tia UVA gây lão hóa da và UVB gây cháy nắng, cả hai đều có thể dẫn đến ung thư da.
2. Chỉ số SPF: SPF là chỉ số đo khả năng ngăn chặn tia UVB của kem chống nắng. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo nên sử dụng kem chống nắng có SPF tối thiểu 30, vì SPF 15 chỉ chặn 93% UVB, trong khi SPF 30 chặn 97%.
3. Loại da: Nếu bạn có làn da dầu mụn, chọn kem chống nắng ghi "non-comedogenic" để tránh bít tắc lỗ chân lông. Với da khô, hãy chọn sản phẩm dưỡng ẩm có kem chống nắng hoặc chứa thành phần cấp ẩm như Hyaluronic Acid. Đối với da nhạy cảm, nên dùng kem chống nắng vật lý.
Sản phẩm này chứa oxit kẽm và oxit titan giúp bảo vệ da mà không gây cay mắt hay kích ứng vùng da quanh mắt. Kem chống nắng vật lý tạo lớp màng bảo vệ trên bề mặt da, trong khi kem chống nắng hóa học như avobenzone và oxybenzone hấp thụ tia UV, nhưng có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm. Kem chống nắng hóa học tiệp vào da dễ dàng và ít để lại vệt trắng. Có nhiều dạng kem chống nắng như kem, lotion, gel, xịt và thỏi, nên lựa chọn tùy theo sở thích. Sản phẩm hiệu quả khi sử dụng đúng cách; bác sĩ Zeichner khuyên thoa một lượng bằng một shot rượu cho các vùng da tiếp xúc với ánh nắng như mặt, cổ, và tay.
Bạn cần thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ. Nếu sử dụng kem chống nắng dạng xịt, bác sĩ Mudgil khuyên nên xịt ra tay và thoa đều lên mặt bằng ngón tay. Nguồn: NBC News Ảnh Internet.
Source: https://afamily.vn/bac-si-mach-ban-4-buoc-de-chon-duoc-lo-kem-chong-nang-tot-nhat-cho-lan-da-20210507174928389.chn